۲۳ کیلو کاهش وز

نینو_نی

مدیر استارتر

عضویت: 1398/03/24

تعداد پست: 4060

از ۱۹ کیلو به ۲۳ کیلو کاهش وزن

1400/05/24

00:38

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

قطره۷۲

عضویت: 1398/05/10

تعداد پست: 7682

چجوری

فقط حیدر امیرالمومنین است

1400/05/24

00:38

0 نفر لایک کرده اند ...

نینو_نی

مدیر استارتر

عضویت: 1398/03/24

تعداد پست: 4060

سلام سلام من همونیم که ۱۹ کیلو کاهش وزن داشت الا ۲۳ کیلو شده و ۶۶ کیلو شدم از ۸۹ کیلو و اینکه این ۶ کیلو آخر نفسمو بریده دیگه کلافم کرده ویکار کنم دیگه تموم بشه؟

1400/05/24

00:39

0 نفر لایک کرده اند ...

NiniSite

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای کاربردی استفاده کن. 🌷

نینو_نی

مدیر استارتر

عضویت: 1398/03/24

تعداد پست: 4060

با رژیم و حلقه کمر

1400/05/24

00:39

0 نفر لایک کرده اند ...

دماوند1

عضویت: 1392/10/06

تعداد پست: 105949

خیلی خوبه

الحمدلله رب العالمین ...

1400/05/24

00:40

0 نفر لایک کرده اند ...

coraline_j

عضویت: 1400/04/24

تعداد پست: 3091

رژیمت چی بود

1400/05/24

00:41

0 نفر لایک کرده اند ...

نینو_نی

مدیر استارتر

عضویت: 1398/03/24

تعداد پست: 4060

تحت نظر دکترم رژیمم شیر دهی هست

1400/05/24

00:42

0 نفر لایک کرده اند ...

termeeee1393

عضویت: 1398/03/17

تعداد پست: 2291

تحت نظر دکترم رژیمم شیر دهی هست

تو چند ماه کم کردی؟

💕💞

1400/05/24

00:44

0 نفر لایک کرده اند ...

نینو_نی

مدیر استارتر

عضویت: 1398/03/24

تعداد پست: 4060

تو چند ماه کم کردی؟

از ۶ فروردین استارت زدم

1400/05/24

00:51

0 نفر لایک کرده اند ...

نینو_نی

مدیر استارتر

عضویت: 1398/03/24

تعداد پست: 4060

چیکار کنم اون ۶ کیلو زود تموم بشه

1400/05/24

00:52

0 نفر لایک کرده اند ...

elijahmaman

عضویت: 1400/06/08

تعداد پست: 2822

از ۶ فروردین استارت زدم

سلام منم شرایطم عین تو ۹۰کیلوام و می خوام باردار بشم اما گفتن باید لاغر بشم تا بارداربشم، دوبار دکتر رفتم و انواع رژیم های اینترنتی و گرفتم و الان با خوندن تاپیکت خیلی انگیزه گرفتم رفتم و رژیمی که از دکترم گرفته بودم برداشتم و زدم رو در یخچال و از همین الان شروع کردم!

💛گروه زرد💛 شروع رژیم :۱۴۰۲/۱/۳ وزن شروع۸۳.۶۰۰ هدف اول : ۷۹~~~~هدف دوم : ۷۵~~~~ هدف سوم:۶۹~~~~ وزن هدف:۶۳~~~~ وزن فعلی (ناشتا): ۸۲.۹۰۰

1400/06/08

19:00

0 نفر لایک کرده اند ...

نینو_نی

مدیر استارتر

عضویت: 1398/03/24

تعداد پست: 4060

سلام منم شرایطم عین تو ۹۰کیلوام و می خوام باردار بشم اما گفتن باید لاغر بشم تا بارداربشم، دوبار دکتر ...

عاااالبه عزیزم افرین

1400/06/09

00:44

1 نفر لایک کرده اند ...

نینو_نی

مدیر استارتر

عضویت: 1398/03/24

تعداد پست: 4060

سلام منم شرایطم عین تو ۹۰کیلوام و می خوام باردار بشم اما گفتن باید لاغر بشم تا بارداربشم، دوبار دکتر ...

البته من دیگه شدم ۲۶ کیلو کاهش وزن ووزنم ۶۳ هست منم به دلیل وزنم یکیال باردار نشدم دکتر گفت باید وزن کم کنی وزن کم کردم نی نی دار شدم الا یکسالشه پسرم

1400/06/09

00:45

0 نفر لایک کرده اند ...