سلام ددستان داداشم سوپر مارکت زده زیاد فروش نداره همسایه هامون هم از ما خرید نمیکنن با اینکه قیمتاش واقعا خوبه خیلی مقایسه کردیم اما نمیان خرید خواهش میکنم اگه دعایی یا سوره و ذکری بلدین و تجربه دارین بگین اجرتون با اباعبدالله.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.