2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  مهاجرت
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
داروسازی  دندانپزشک  پزشک  مراحل سختی دارن برای گرفتن اجازه کار تو خارج از کشور پ ...

الان خوندم پزشکی ازمون داره دارو رو نمیدونم ولی دندون پزشکی خیییییلییییییی سخته حتی سخت تر از پزشکیه

1400/05/23
|
19:23

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بزاق دهن ندارم زبونم ترک خورده

شادی00 | 0 ثانیه پیش

خانما دقت کردین

highlevel | 14 ثانیه پیش

چی بگممم والاا منم اولین باره زندگی میکنم🫠😭🫱🏻‍🫲🏼

rozhan_asnta | 15 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

گال پوستی بدون جوش کیاداشتن نی نی سایت

دخترتون چندسالشونه
2 ثانیه پیش

رابطه با استاد

خیلیم عالی استادا خیلی خوبن هم باسوادن ه...
2 ثانیه پیش

به نظرتون به باباش زنگ بزنم بگم یکم شوهرمو نصیحت کنه

لعنتی تاثیر نداره ....ببین تنها میرم مهم...
2 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭
توسط   geygey  |  3 ساعت پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  15 ساعت پیش
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 1 روز پیش

بچها من چهره م اوکیه ولی خواستگار ندارم بیاین عکس بذارم

rahayousefi81 | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خارجیا چطور میرن دبلیو سی
توسط   negin_banoooo  |  1 ساعت پیش
خانمهای متاهل بیان فقطططط
توسط   pari1377mosl  |  1 ساعت پیش
به نظرتون پیشنهاد این آقا رو قبول کنم
توسط   تالابگمیشان  |  44 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک