راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
یکم بیشتر توضیح میدی؟؟چن تا خوردی؟کجای کمرت درد میکرد؟زایمان هم کرده بودی؟
زایمان کجا بود؟ مامانم دیسک خفیف داره مادر بزرگم بازار جور داره اسیابش میکرد با آرد و شکر زردچوبه و یک از اون آسیا ب شده ها میریخت با آب و بعد با درستش میریخت و صاف میکرد بعد با کرده ی آب شده میخوردیم مامانم بهتر میشد کمردردش