راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من دوبار کرونا گرفتم دوبارم ته مرگ رفتم برگشتم الانم کرونا دارم تب دارم اسهال هستم حالت تهو بالا میارم آب ریزش بینی سر گیجه بی حالی همه رو الان دارم درد قفسه سینه