راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
منم گلوم خشک شده دو سه روزه قبلن هم میشد اما کمتر.یعنی کروناس؟اینم بگم نه ختم میرم نه عروسی نه مهمونی به شدت قرنطینه هستیم.نهایت تفریحمون یه دور با ماشین تو خیابون میزنیم همین