2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ن منظورم اینه خیلی ها میگن مثلا که وکیل کشته شده و از این حرفا

خب همه وکیلا که پرونده های اونجوری برنمیدارن...الان خیلی از پرستارا و پزشکام فوت شدن تو دوران کرونا...سخته سروکله زدن با قانون و دادسرا و قاضی و...اما اگر واقعا علاقه داری بیا و بخون.

خب همه وکیلا که پرونده های اونجوری برنمیدارن...الان خیلی از پرستارا و پزشکام فوت شدن تو دوران کرونا. ...

از بچگیم ک عاشق عدالت بودم و هسم تست شخصیتمم گف خیلی کمیاب و این شغلم تو لیست شغلا بود منم بهش علاقه دارم اما بعضیا حرفای عجیب میزدن اومدم بپرسم ممنونم💙🙌

جنگنده ک عجب جنگنده ایم😂😎

من ارشد حقوق .زیاد تحقیق کردم اونایی که میگن درامد وکالتشون کمه جرات جسارت و شجاعت ندارن . اگه تو عالم وکالت اینا رو داشته باشی بیشتر از یه پزشک متخصص میتونی درامد داشته باشی 

من ارشد حقوق .زیاد تحقیق کردم اونایی که میگن درامد وکالتشون کمه جرات جسارت و شجاعت ندارن . اگه تو عا ...

یه نفر بود میگف یه وکیل از اشناهاشون کشتن مگ همینطوری میشه آدم کشت¿😑 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792