راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
دوستای گلم پیج اینستامو فالو کنید هر نوع سبد واسه سیسمونی و جهزیه خواستین با بهترین متریال بازار میب ...
سلام عزیز جون:) کارات رو تو کمدا هم بذاری احتمالا خیلی خوب فروش برن. چون اونجا یه عالمه مامان و دخترای جوون هستن، ازین سبک کارا خیلی خوششون میاد. این اینکشه: https://trc.metrix.ir/y7bcuq/