2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

آره خواهرم ۱۰ روز گذشته بود زد منفی بود بعد ۱۷ روز ک زد مثبت شد .

جدی؟ اخه این چند ماه اقدام همش دو سه روز جلو میفتادم یا دقیقا سرتاریخ خودم.ولی این بار ۵ روز تاخیر

جدی؟ اخه این چند ماه اقدام همش دو سه روز جلو میفتادم یا دقیقا سرتاریخ خودم.ولی این بار ۵ روز تاخیر

آره چن روز دیگ صبر کن یا هم برو آزمایش بدع

این کاربری دست دونفره اگه تاپیک ها متفاوت بود براتون سوال نشه🥰
2790
2823
2791
2779
2792