چاقی

تی بگ اصل اپل رو من خریدم مرتب مصرف کردم در کنارش  مخلوط جوانه گندم و جوانه جو و جینسینگ طبیعی رو هر وعده یک قاشق با ماست میخوردم عاااالی بود پر پر شدم

در کنارش حلقه هم میزدم اصلا شکم نیاوردم خییییلی کم اومد

جانم الان عکسشو برات از گوگل میارم.

والا اکثر عطاری ها دارن بعضی داروخانه هم دارن.

دقیقا همینه 😘

عزیز دلم اصلا نگران نباش تنها چارت اینه که  یه برنامه غذایی خوب داشته باشی من خودم امتحان کردم و تجربه دارم که میگم دختر خاله منم مثل شما بود خیلی زجر می کشید ولی خب با خانم سحر معصوم آشنا شد کارشناس ارشد تغذیه رو دارن ایشون باهاشون تماس گرفت و مشورت گرفت خیلی راحت تو ظرف مدت 3 ماه 5 کیلو چاق شد ببین ما همه تعجب کردیم که انقدر خوب جواب داده تازه پیش ایشون هم نرفت فقط با یه تلفن انقدر جواب گرفت منم وقتی دختر خالمو دیدم از ایشون رژیم لاغری گرفتم و واقعا هم جواب داد خواستی گلم شماره و آدرسشم میدم بهتون که ایشالا شما هم جواب میگیرین