لاغری

zariiim

عضویت: 1400/04/07

تعداد پست: 1095

روزانه بايد ١٥٠٠كالري

1400/05/18

|

08:52

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گوهر،شب،چراغ

عضویت: 1400/03/10

تعداد پست: 8122

به قدت بستگی داره و سن و استخوان بندی

جواب ابلهان خاموشیست

1400/05/18

|

08:52

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

dokhijazab

عضویت: 1399/07/10

تعداد پست: 1587

ببخشین اسم کاربریت معنیش چی میشه🤔

خدایا شکرت بابت فرشته کوچولویی ک تو دلم گذاشتی، بی شک که تودلی من نشانه ای ازعظمت وقدرت توست، نشانه ی  مهربان بودن وبخشندگی توست، خدایا توخیلی الرحمن الراحمینی، خدایا به حق پنج تن آل عبا که میدونم چقد برات عزیزن نی نیمو سالم وصالح به آغوشم برسون هم من بی تاب اویم هم او بی تاب لالایی های شبانه ای است ک من در گوشش نجوا کنم، خدایا وقتی به آغوشم بیایید لحظه ای نیست که از وجود تو از مهربانی تواز بزرگی توبرایش سخن نگویم، به او می گویم خدایم کسی است که تورا درون شکم من آفرید واز روح خودش دروجود تودمید پس بدان چقدر برای خدایت باارزشی ، ب اومیگویم روح خدا خیلی پاک ومقدس است ، فرزندم روح خدا در وجود تو ودروجود من در وجود همه ماها امانت است پس باید ب خوبی از روحمان مراقبت کنیم و مراقب باشیم روحمان کثیف وآلوده نشود، ب اومی گویم فرزندم از روحت مراقبت کن ک من شرمنده ی خدای مهربانم نشوم.. خدایا خیلی دوستت دارم خدایا سپاسگذارتوام، خدای مهربانم حاجت تمام حاجتمندان را برآورده ب خیر کن الهی آمین یا رب العالمین🙏 محمد پارسا پسرنازم مامان منتظرته بیایی توآغوشم به سلامتی😘خدایاممنونتم ازاینکه پسرمو سالم رسوندی به آغوشم❤

1400/05/18

|

08:53

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مهشیددد

عضویت: 1398/02/29

تعداد پست: 10929

شما اگه روزی ۳۰۰۰ کالری غذا بخورید وزنتون ثابت می مونه

اگه بکنید روزی ۱۸۰۰ کالری، هفته ای یک کیلو کم می کنید

بعدا هم که وزنتون کمتر شد باز باید کالری رو پایین تر بیارین تا به وزن دلخواه برسین

1400/05/18

|

08:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

کیلم

مدیر استارتر

عضویت: 1400/05/17

تعداد پست: 80

قدم 165

وزن اولیه 105 وزن هدف 60

1400/05/18

|

09:04

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

کیلم

مدیر استارتر

عضویت: 1400/05/17

تعداد پست: 80

عزیزم چجوری حساب کردی ک شد 1800تا،بعدک وزنم کمترشدباید چقدباشه کالری 

وزن اولیه 105 وزن هدف 60

1400/05/18

|

09:05

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

کیلم

مدیر استارتر

عضویت: 1400/05/17

تعداد پست: 80

یکی از دوستانم میگفت روزی 1300 تا1000تاکالری باید مصرف کنم تالاغرشم 

وزن اولیه 105 وزن هدف 60

1400/05/18

|

09:06

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

امیدم__خداس

عضویت: 1400/02/03

تعداد پست: 12201

ببخشین اسم کاربریت معنیش چی میشه🤔

😂🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 فک کنم فقط ل با ر جابه جا شده

1400/05/18

|

12:16

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

dokhijazab

عضویت: 1399/07/10

تعداد پست: 1587

😂🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 فک کنم فقط ل با ر جابه جا شده

دقیقا😂😂😂👍👍

خدایا شکرت بابت فرشته کوچولویی ک تو دلم گذاشتی، بی شک که تودلی من نشانه ای ازعظمت وقدرت توست، نشانه ی  مهربان بودن وبخشندگی توست، خدایا توخیلی الرحمن الراحمینی، خدایا به حق پنج تن آل عبا که میدونم چقد برات عزیزن نی نیمو سالم وصالح به آغوشم برسون هم من بی تاب اویم هم او بی تاب لالایی های شبانه ای است ک من در گوشش نجوا کنم، خدایا وقتی به آغوشم بیایید لحظه ای نیست که از وجود تو از مهربانی تواز بزرگی توبرایش سخن نگویم، به او می گویم خدایم کسی است که تورا درون شکم من آفرید واز روح خودش دروجود تودمید پس بدان چقدر برای خدایت باارزشی ، ب اومیگویم روح خدا خیلی پاک ومقدس است ، فرزندم روح خدا در وجود تو ودروجود من در وجود همه ماها امانت است پس باید ب خوبی از روحمان مراقبت کنیم و مراقب باشیم روحمان کثیف وآلوده نشود، ب اومی گویم فرزندم از روحت مراقبت کن ک من شرمنده ی خدای مهربانم نشوم.. خدایا خیلی دوستت دارم خدایا سپاسگذارتوام، خدای مهربانم حاجت تمام حاجتمندان را برآورده ب خیر کن الهی آمین یا رب العالمین🙏 محمد پارسا پسرنازم مامان منتظرته بیایی توآغوشم به سلامتی😘خدایاممنونتم ازاینکه پسرمو سالم رسوندی به آغوشم❤

1400/05/18

|

12:52

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب