2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بالا رفتن شاخص لزوما به معنای افزایش همه ی قیمت ها نیست مثلا امروز پتروشیمی فارس باعث شد شاخث کمی مثبت بشه

فعلا روند شاخث و بورس در دوران صعودی و رشد همه ی سهام نیست بلکه باید سهام ارزشمند رو برای خرید پیدا کنین

(آقا هستم ) مهربان باشیم، ببخشیم و لبخند بزنیم ... حس خوب قدم زدن در طبیعت رو از دست ندین (بخصوص کوهنوردی)، موسیقی خوب گوش کنین و به کسانیکه دوستشون دارین زنگ بزنین ... در تاریکترین لحظه های زندگی و در عمیق ترین شرایط سخت، اما خدا همیشه هست
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز