حلقه لاغری😍

موچتری_سابق

عضویت: 1399/07/26

تعداد پست: 1879

حالا ک گفتی سینه هام کوچیک شده خیلی توشم اومد حتما بیشتر تمرین میکنم😁

من سایز سینه 80 بود حلقه زدم شده 70، انقد کوچولو ندوس، ولی اگ هدفت لاغری سینه اس عالی جواب میده

فقط یه نشونه..... فقط یه معجزه..... 💔

1400/05/16

|

15:15

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ghazalmf

مدیر استارتر

عضویت: 1400/04/24

تعداد پست: 872

رژیم و پیاده روی عالیه، من بعضی روزا 13 کیلومتر پیاده روی میکردم و حسابی جواب داد، 

من رژیم گرفتم و حلقه میزنم و میرقصم روزی ۶۰۰ گرم کم میکنم😍

1400/05/16

|

15:16

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

موچتری_سابق

عضویت: 1399/07/26

تعداد پست: 1879

من رژیم گرفتم و حلقه میزنم و میرقصم روزی ۶۰۰ گرم کم میکنم😍

افرین عزیزم، عالیه، ادامه بدی ب زودی ب وزن ایده الت میرسی

فقط یه نشونه..... فقط یه معجزه..... 💔

1400/05/16

|

15:16

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ghazalmf

مدیر استارتر

عضویت: 1400/04/24

تعداد پست: 872

من سایز سینه 80 بود حلقه زدم شده 70، انقد کوچولو ندوس، ولی اگ هدفت لاغری سینه اس عالی جواب میده

سایز سینه هام ۷۰ ۷۵ بود بلد از زایمانم شده ۸۵😶 دوس ندارم اخه سنم کمه

1400/05/16

|

15:17

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

bahar3695

عضویت: 1400/03/07

تعداد پست: 1611

من رژیم گرفتم و حلقه میزنم و میرقصم روزی ۶۰۰ گرم کم میکنم😍

رژیمی بگیر که آسیب به کیفیت شیرت نزنه 

1400/05/16

|

15:17

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ghazalmf

مدیر استارتر

عضویت: 1400/04/24

تعداد پست: 872

افرین عزیزم، عالیه، ادامه بدی ب زودی ب وزن ایده الت میرسی

ممنونم عزیزم

1400/05/16

|

15:17

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

موچتری_سابق

عضویت: 1399/07/26

تعداد پست: 1879

سایز سینه هام ۷۰ ۷۵ بود بلد از زایمانم شده ۸۵😶 دوس ندارم اخه سنم کمه

من ی ماه حلقه زدم از 80 اومدم رو 70 حلقه بزنی، نیم تنه بالات تکون بدی زودی سینه ات کوچک میشه نگران نباش

فقط یه نشونه..... فقط یه معجزه..... 💔

1400/05/16

|

15:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ghazalmf

مدیر استارتر

عضویت: 1400/04/24

تعداد پست: 872

رژیمی بگیر که آسیب به کیفیت شیرت نزنه 

اره بیشتر میوه میخورم تا غذا های چرب و نون و برنج

1400/05/16

|

15:19

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ghazalmf

مدیر استارتر

عضویت: 1400/04/24

تعداد پست: 872

من ی ماه حلقه زدم از 80 اومدم رو 70 حلقه بزنی، نیم تنه بالات تکون بدی زودی سینه ات کوچک میشه نگران ن ...

چ خوب😍

1400/05/16

|

15:19

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

bahar3695

عضویت: 1400/03/07

تعداد پست: 1611

اره بیشتر میوه میخورم تا غذا های چرب و نون و برنج

میوه قندش بالای و اینکه بدن قند میوه رو نمی شناسه بنابرین تبدیل میکنه به چربی 

1400/05/16

|

15:21

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ghazalmf

مدیر استارتر

عضویت: 1400/04/24

تعداد پست: 872

.

1400/05/16

|

15:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ghazalmf

مدیر استارتر

عضویت: 1400/04/24

تعداد پست: 872

میوه قندش بالای و اینکه بدن قند میوه رو نمی شناسه بنابرین تبدیل میکنه به چربی 

😐 واقعا؟ 

البته من کالری شماری هم میکنم

1400/05/16

|

15:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ghazalmf

مدیر استارتر

عضویت: 1400/04/24

تعداد پست: 872

..

1400/05/16

|

15:47

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

bahar3695

عضویت: 1400/03/07

تعداد پست: 1611

😐 واقعا؟  البته من کالری شماری هم میکنم

اره برنج هفته دوبار بخور اونم ناهار و ۱۲ قاشق شبا هم سالاد با (سوپ ، گوشت یا مرغ ریش ریش ، خوراک لوبیا ) چند سال پیش رژیم شیردهی اینطوری بود پیوستم عالی شده بود ولی من معده بزرگی دارم 😂

1400/05/16

|

15:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ghazalmf

مدیر استارتر

عضویت: 1400/04/24

تعداد پست: 872

اره برنج هفته دوبار بخور اونم ناهار و ۱۲ قاشق شبا هم سالاد با (سوپ ، گوشت یا مرغ ریش ریش ، خوراک لوب ...

🤣🤣🤣ممنونم دوست عزیز

1400/05/16

|

16:01

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب