راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من مادرم داره، دستاش خیلی درد می کنه، فعلا داره دارو مصرف میکنه، اما میگن عمل توش خیلی جواب نمیده، ما هم ازیه دکتر توانبخشی براش وقت گرفتیم میگن خیلی با تمرین هاش بهتر میکنه اوضاع رو البته سرش خیلی شلوغه و هنوز نوبتمون نشده تا بگم نتیجه چیه