راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نه بابا استخون دماغ نبود ته سوراخ های بینی حالت سرما زدگی داره،الان خوبیم ولی پوستمون کنده شد دقیق یک ماه درگیر بودیم علاوه بر هزینه های درمان ازکاروزندگی افتادیم