ببخشیدا جسارتا من تخصص ندارم میخوام یه سوال بپرسم برای عفونت پمادی چیزی نمیشناسید زود این خارش و سوزش کوفتی خوبشه؟ اول باره تو عمرم تجربش میکنممم😭😢(عفونت و*ژن) یا اگه روش طبیعی کاربردی میشناسید بگید ممون میشم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.