2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  دندون لطفا بیاید
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منظورم همونه اخه احساس میکنم به خاطر فشار سیم ها امکان داره دوباره دندون ترمیم شده اسیب ببینه

نه عزیزم مگه چیه که اسیب ببینه دوباره اونقدراعم سیمش محکم نیست که دندونو به خاطر فشار خراب کنه

ولیییی تو ارتودنسی امکان پوسیدن زیاده به خاطر مسواک نزدن.

1400/05/13
|
02:51
نه عزیزم مگه چیه که اسیب ببینه دوباره اونقدراعم سیمش محکم نیست که دندونو به خاطر فشار خراب کنه ولیی ...

ممنون خودم دلم با کامپوزیته ولی دندونای نیش م یکم بالا تر در اومدن فکر نکنم بشه درستشون کرد با کامپوزیت 

1400/05/13
|
02:54
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کدوم یک از شغلای انسانی حقوقش خوبه

دریآ839 | 26 ثانیه پیش

خرید عید

monroe | 33 ثانیه پیش

بچه ها سحر خواب موندم و نمیدونم روزه بگیرم یا نه

selo2dr | 46 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

ی خانومی بود ک شوهرشو نمی‌خواست ازشم ی پسر داشت

ادامه بدین مجدد تگ کنین
1 دقیقه پیش

چند ماهه تلاش میکنم دارو میخورم تا اینکه دیروز سونو دادم

خیلی نداره میرسه بخواد برسهخوابیدن رو جه...
1 دقیقه پیش

یه کارشناسی دیگه خوندن

دوره های کوتاه مدت مهارتی برو عملی مفیدت...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  6 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  7 ساعت پیش
دخترا بیاید اینجااااااا🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶
توسط   انگشتشصتپا  |  7 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

از حس ششم ترسیدم

drchef | 10 ساعت پیش

بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر

nazklmahkol | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  6 ساعت پیش
کسی حسی به من داره
توسط   000oo  |  7 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  3 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک