2777
2789
بله میشه با معدل بالا در هر ترم ۲۴ واحد برداری و ترم تابستونه هم برداری 

مرسی عزیزم شما شخصی دیدی یتونه؟

برا سلامتی امام زمان مون لطفا ی صلوات بفرستید❤

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بله دوست خودم تونست 

شرمنده سوال مجدد میکنم دبیر چی بود،؟❤شهر من پارسال نگرف بعد امسال محل خدمتم شهرای بغلی بلشع نمیدونم میتونم انتقالی بگیرم یا ن

برا سلامتی امام زمان مون لطفا ی صلوات بفرستید❤
شرمنده سوال مجدد میکنم دبیر چی بود،؟❤شهر من پارسال نگرف بعد امسال محل خدمتم شهرای بغلی بلشع نمیدونم ...

رشتش علوم تربیتی بود خبر ندارم ازش نمیدونم الان چیشده دیگه ولی برا ۶ پایه ابتدایی میخوند واسه انتقالی و اینا هم متاسفانه اطلاعی ندارم ☹

دکتر انوشه راست میگه : 'گیرم عذر خواهی کردی ، واسه حرفی که زدی' با ذاتی که آشکار شده چه میکنی ؟! ️ 
رشتش علوم تربیتی بود خبر ندارم ازش نمیدونم الان چیشده دیگه ولی برا ۶ پایه ابتدایی میخوند واسه انتقال ...

خیلی زحمت کشیدی مهربون❤❤ خدا خیرت بده

برا سلامتی امام زمان مون لطفا ی صلوات بفرستید❤
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز