2777
2789
عنوان

...بدون عنوان

64 بازدید | 4 پست

پریشب خونه بابام بودیم بعد شوهرم ارایشگره 

و پسر عمومه 

ماهی یبار موهای بابامو اصلاح میکنه 

خلاصه چند وقتی بینمون شکراب بود 

منو شوهرم 

اونشب بهش گفتم وسایلاتو بیار موهای بابامو اصلاح کن 

نوشت نیست شارژرش سوخته 

حالا از صب تا شب سرکاره اگر سوخته چجور کار میکرد 

خلاصه دیشب دیرتر اومد گفت رفتم‌خونه بابام « بابای خودش » موهاشو اصلاح کرده بعدم وقتی اومد خونه ماشین اصلاح رو آورده بود  

من خیلی ناراحت شدم ولی هیچی نگفتم 

احساس میکنم دقیقا کارایی میکنه ک منو حرص بده

بعد ازونور همش بهم ابراز علاقه میکنه 

مثلا استوری میذاره با این محتوا ک یه روز میشینم به همه میگم ک چ به سر من آوردی 

بعد در ظاهر خیلی عاشقمه 

حالا دیشب من ناراحت بودم منو نگاه میکنه چشاشو پر اشک میکنه میگه الهی فدات بشم خیلی عاشقتم 

چرا اینجوریه رفتارش 

 

...

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز