سلام من یه دختردارم که چندوقت پیش به دماغش ضربه خورد و زیرچشمش کبود شد الان کبودیا رفته ولی یه رد قهوه ای زیرچشماش مونده انگار که زیرچشمش تیره شده به نظرتون چیکارکنم؟؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.