2777
2789
عنوان

رژیم

57 بازدید | 3 پست

دوستان من هشت ماه رژیم گرفتم و وزن خیلی زیادیم کم کردم اما الان دو ماه رژیم و ول کردم و کلا ارادمو ازدست دادم هر روز میرم کیک و شیرینی بستنی میخرم میخورم نمیدونم چم شده هر روزم میگم از فردا دوباره رژیم میگیرم اما فردا باز وقتی میخوام رژیم باشم عصبی و بی حوصله میشم واقعا خسته و عصبانیم از خودم😔😔😔

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

حساب مهر

نورا_80 | 6 دقیقه پیش

گلودرد

aydah | 6 دقیقه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز