2777
2789
عنوان

کمکککک

37 بازدید | 5 پست

ی برادر دارم ۱۰سالشه ولی مثل دوساله ها رفتار می‌کنه گوش نمیده به حرفامون بد دهنه یک حرف رو هزار بار با خودش تکرار میکنه وقتی یک کار بدی رو انجام میده بهش میگیم نکن هی انجامش میده اصلا فکر نمیکنه بی هوا یهو ی کاری رو انجام میده چیکار کنم بنظرتون با مشاور حرف زدم گفت عدم تمرکز ولی درمان نشد چیکار کنم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز