اول به نظرم برنامه خوابت و درست کن واقعا تاثیررر داره،وقتی شب دیر بخوابی و ظهرم بیدار شی کل روز کسلی
هر شب روی یه کاغذ کارای فرداتو الویت بندی کن و ساعتم بزن ،هرکدومم که انجام دادی تیک بزن (حس خوبی میده)
قبلا تو یه تاپیکی یه خانمی گفته بود موقع تمیز کاری و اشپزی اهنگ میزاره میرقصه و اینجوری کارای روزمره اش براش مث تفریح شده
از اقدامات جذبیم غافل نشو...خودت استادی دیگه
در اخرم همونطور که میدونی چون خودت تلاش کردی در این راستا و دست به کار شدی،ارتعاشت میره بالا و خدا و کایناتم کمکت میکنن