2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه ببین ادرس مغازه داره. شماره ثابت داره. فیلم و عکس از مغازه شون دارن. سابقه چند دهه فعالیت دارن اینا یعنی میشه اعتماد کردم من کلا اینترنتی خرید کردن رو دوست دارم. خداروشکر هرچی خریدمم خوب بوده. کیف و کفش  و لباس 

نه ببین ادرس مغازه داره. شماره ثابت داره. فیلم و عکس از مغازه شون دارن. سابقه چند دهه فعالیت دارن ای ...

خیلی هم خوب

ولی من فک میکنم اگه پیجی کلاهبردار باشه حداقل چن تا کامنت بد زیرش میذارن 

خیلی هم خوب ولی من فک میکنم اگه پیجی کلاهبردار باشه حداقل چن تا کامنت بد زیرش میذارن 

بعضی پیج ها که وسایل مختلف خونه دارن ولی قیمتشون خیلی پایین تره خیلیاا وسوسه خرید میشن ولی مثلا اومدن تمام کامنتا رو بستن. این پیچ قابل اعتماد نیس. 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز