راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من انجام دادم عزیزم مزو انجام داداه بودم ولی نتیجه داد البته همه گفتن دکر بدی انتخاب کردی ولی اینسری رفتم پیش دکتر خالم توی ونک دکتر امیر سلیمانی خیلی راضی بودم سابسیزن کردم منا خیلی خوب بود دکترش