2777
2789
عنوان

حالم بده😭😭

62 بازدید | 6 پست

دیروز داشتم فایل های شخصی و چندتا پوشه پاک میکردم فضا باشه

ولی نگو کل عکسامو پاک کردم خیلی مهم بودن

راهی یا برنامه ای سراغ دارید که بسه بیارمشون دوباره؟

وخدایی که بشدت کافیست⁦(◔‿◔)⁩

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز