2821
2789
عنوان

شیر گیاهی

294 بازدید | 4 پست

سلام  

من میخوام از دونه های  مغذی مثل بادوم کنجد سویا و ... شیر بگیرم برای رژیمم بخورم ولی متاسفانه مخلوط کن نداریم فقط اسیاب کن دارم چیکار کنم ممنون میشم جواب بدین خیلی واجبه 

خدایا حال دلمو خوب کن   

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

هرچی سرچ کردم با مخلوط کنه  پودر های امادش هست به نظرت اونها خوبه؟

راستش نمی‌دونم اصلا مامانم آماده از عطاری میخره




من از معبود یکتایم ...فقط یک چیز میخواهم نگیرد هرگز از قلبت، امید استجابت را ♥️ 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792