2777
2789
به خاطر اینکه تا حالا من نتونستم برم پیشش و به داداشم اینا هم گفتم قصدمون چیه یجوری شدن انگار داشتی ...

بازم تو خیلی از من جلویی

من جرات ندارم جلوشون دراین باره صحبت کنم

روی گنبد پرچم یا مجتبی هم دیدنیست .

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز