2777
2789
عنوان

کمر درد

69 بازدید | 14 پست

کمر درد دارم ،گودی کمر و دیسک کمر خفیف م دارم 

نزدیک ایام عادت ماهانه تقریبا شدیده،یا وقتایی که کار میکنم و ..‌.۲۶ سالمه مجرد

بعضی وقتا سمت راست پایین کمر (به سمت پایین)بیشتر درد میگیره ،این از چیه؟رگ سیاتیک نیست؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وااای من دارم میمیرم دیگ پام بیحس شده امروز نوبت ارتوپد دارم مردم از کمردرد و پادرد

وای خیلی سختِ ،انشاالله حالت خوب شه

منم خیلی کمر درد م ،نزدیک دوره خاص م ،کار م کردم ،گودی کمر م دارم ،اذیت کننده س

بله عزیزم سیاتیک دردش از لگن سمت چپ شروع میشه تا زانو  خیلی هم دردش ازار دهندس🥴😖

👍ممنون عزیزم 🙏🌷

نمیدونم از چیه پس؟درد میزنه به سمت پایین؟اینم بده دردش😕

آره سیاتیک م شنیدم خیلی بده

عمل کیست مویی پایین کمر کردم میتونه از اون باشه ینی؟


ممنونم عزیزم انشالله شماهم زود خوب شی خیلی سخته😢

قربونت 🌷انشاالله شفا و سلامتی همه مریضا🌱مریضی کلا سخته 🥺،سلامتی واقعا نعمت بزرگیه ،که گاهی قدرشو نمیدونیم🤷‍♀️


👍ممنون عزیزم 🙏🌷 نمیدونم از چیه پس؟درد میزنه به سمت پایین؟اینم بده دردش😕 آره سیاتیک م شنیدم خیل ...

ی سونو بده

من خودم ۲۶ سالمه

هم سیاتیک دارم هم دیسک

ی وقتایی درد کمرم خیلی غیرقابل تحمل میشه من میگم شاید برا زایمانمه

اما شما ی سونو بده یا عکس بگیر

ی سونو بده من خودم ۲۶ سالمه هم سیاتیک دارم هم دیسک ی وقتایی درد کمرم خیلی غیرقابل تحمل میشه من می ...

👍انشاالله حالت خوب شه و سلامت باشی

سونو هم ربط داره مگه؟عکس چی؟

ام آر آی دادم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792