وسواس فکری و عملی شدید دارم
دارم دیوونه میشم ی لحظه از دست خودم راحت نیستم ی مدت دارو میخوردم خواب آور بود کل روز رو خواب بودم خودم قطعشون کردم الان باز برگشته ۱۸سالمم بیشتر نیست از بچگیم وسواس داشتم
خانوادگی مشکل اعصاب داریم یکیشون هم بستری شد و هذیون میگفت منم میترسم مثل اون شم😭😭😭
برام دعا کنید خیلی نیاز دارم😭♥️
اگر کسی تجربه ای مثل من داره ممنون میشم کمکم کنه
در چه موردی وسواس داری؟
ببین فقط به شک هایی که میکنی محل نگذار
در چه زمینه ای وسواس داری؟؟ به نجس و پاکی؟؟
اگه تهرانی دکتر امیر کارش خیلی خوبه
هروقت فکر وسواسی میاد سراغت سوره فلق وناس زیاد بخون
چجوریه وسواست؟فقط باید خودتو مشغول کنی و بهش فکر نکنی
به طب سنتی اعتقاد داری؟
هر کاری رو فقط یکبار انجام بده اگه شد دو دفعه خودت رو جریمه کن.
حمامت بیش از ده دقیقه طول کشید خودت رو جریمه کن
مصرف قرص فقط وابستگی میاره
باید خودت بخوای و ذهنت رو آزاد کنی
از فردا صبح شروع کن مطمئن باش سریع درمان میشی
