2777
2789
عنوان

میخام چاق شم .....

| مشاهده متن کامل بحث + 516 بازدید | 69 پست
چند سالته  وزنت و قدت ؟

۲۱

۶۵

۱۶۱

😁🚶

چقدر سختـ استـ همرنگـ جماعتـ⁦👥ــ شدنـ ، وقتی کهـ جماعتـ خودش از هزار رنگ است ...                                                                  حلال تون نمی کنم اگه توی تاپیکای عکس و دعوا تکم نکنید😁😌🥺
اقا من وزنم 71 قدم 167 همه میگن خیلی ضعیفی و لاغر ولی دکترم گف خوبی

استخون درشتی حتما سنگینه استخونت

من ۱۷۰قدم ۷۱ عالی میشم نه چاق نه لاغر

بحَقّ الحُسَین                                                                             اللهُمَّ عَجِّل لِوَلِیِّكَ الفَرَج                                                                   🖤🖤🖤🖤                                                                              دعای من در روضه                                                                 اباعبدلله الحسین علیه السلام                                                                        فقط ظهور امام زمانم                        

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

آفرین دقیقا با مصرف پروتئین از جاهایه خوب چاق میشی شکم پهلو نمیاری  آجیل بخور مخصوصا پسته خش ...

سیب زمینی ابپز چند تا در روز ؟

چقد مصرف کنم 

چند روز کلا 

چند کیلو چاق میکنه در مدت چند روز 

میشه یکم توضیح بدی 

سیب زمینی ابپزو من خودمم شنیدم میخام ببینم واقعا تاثیر داره  ؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2843
2834
2835
2108