2777
2789
عنوان

میخام چاق شم .....

| مشاهده متن کامل بحث + 516 بازدید | 69 پست
تا غذارو کم کنم کم میشه وزنم  ای کاش میشد کم بخورم ولی وزنم کم نشه 😄


 🎆🎆🎆👑🎆🎆🎆

راهکار عالی و ساده...

2-3ساعت بعد از هر وعده غذایی 

(سه قاشق غذاخوری) شیره انگور میل کنید

میتونید با نون بخورید یا با آب سرد یا شیر مخلوط کنید و

به صورت شربت میل کنید  خیلی زود جواب میده

صورت رو هم چاق میکنه....

عرق یونجه هم خیلی مؤثر است

در روز چند بار به جای آب بنوشید..


ماکارانی ، شله زرد،کاچی،حلوا،فرنی ،نان و برنج

،سیب زمینی و.... چاق کننده است

مصرف ماست ترش نیم ساعت قبل از غذا برای...

 افزایش اشتها💐


عشق ، بزرگترین متخصص زیباییه !!!                              هیچ آرایشی ، شخصیت زشت را نمی پوشاند !!!

خواهرزاده‌م امسال تیزهوشان قبول شد 😍🥳

امسال کلاس‌های تام‌لند رو می‌رفت و من هر بار می‌رفتم خونه خواهرم، می‌دیدم اونم یه گوشه نشسته داره با بچه کلاس می‌بینه 😂

البته فکر کنم خواهرم از خودِ خواهرزاده‌م بیشتر طرفدار استاد طاری شده! انقدر هم از استادا برام تعریف می‌کردن که آخرش منم اسم چندتاشون رو حفظ شدم 😅

عادیع اینجوری باشه با کم کردن غذا وزن هم کم شه ؟ میگن کسایی اینجورین که استعداد لاغری دارن و ا ...

اگر عادی هم باشه من راضی نیستم

خواهرام آب هم بخورن تپل میشن

فقط من باید همش بخورم ک وزنم پایین نیاد

چاره ای هم جز خوردن ندااااره.

کائنات همه چیزرا بما برمیگردانند برای هم خوبی آرزو کنیم    
اگر عادی هم باشه من راضی نیستم خواهرام آب هم بخورن تپل میشن فقط من باید همش بخورم ک وزنم پایین نیا ...

دقیقاا منم 

منم راضی نیستم 

ولی باید خداروشکر کرد که با خوردن بلاخره وزن اضافه میشه اگه نمیشد بد بود 

اونایی که با اب خوردن هم چاق میشن برعکس ما

استعداد لاغری ندارن استعداد چاقی دارن 

دقیقاا منم  منم راضی نیستم  ولی باید خداروشکر کرد که با خوردن بلاخره وزن اضافه میشه اگه ...

اره بهتره بنظرم ولی....

من ازدواج کردم ۴۰ کیلو بودم 😐

اصلا یه چیزی

کائنات همه چیزرا بما برمیگردانند برای هم خوبی آرزو کنیم    
سیب زمینی ابپز ؟ واقعا تاثیر داره چقدر چاق میکنه !

ببین عزیزم بایدمداومت داشته باشی

مثلا من خودم یک وعده سیب زمینی یا ماکارانی می خورم

قشنگ میفهمم چاق تر شدم

شیره انگور فراموش نکنید

عشق ، بزرگترین متخصص زیباییه !!!                              هیچ آرایشی ، شخصیت زشت را نمی پوشاند !!!
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2843
2834
2835
2108