2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  اوتمیل؟
2789
مشاهده افراد آنلاین

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

جو دوسر رو با شیر بذار ی ذره جوش بزنه ۲دیقه

بسته به اینکه چقدر خوشت میاد نرم

با شیر سردم میتونی بذاری چند ساعت بمونه

مهم نرم شدنشه

بعد با عسل و دارچین و هرمیوه ای میهوای بخور

من اصلا نمیتونم بخورم😁

1400/04/23
|
13:19
جو دوسر رو با شیر بذار ی ذره جوش بزنه ۲دیقه بسته به اینکه چقدر خوشت میاد نرم با شیر سردم میتونی بذ ...

ممنونم آخه میگن واسه شیر مادر خیلی خوبه . فکر کنم خوب بشه

1400/04/23
|
13:21
ممنونم آخه میگن واسه شیر مادر خیلی خوبه . فکر کنم خوب بشه

من برا رژیم ورزشم میخوردم که با مزاجم سازگار نبود عوضش کردم

چون ممکنه نفاخ باشه با احتیاط بخور بچه ت اذیت نشه یه وقت

1400/04/23
|
13:22
من برا رژیم ورزشم میخوردم که با مزاجم سازگار نبود عوضش کردم چون ممکنه نفاخ باشه با احتیاط بخور بچه ...

قدیم یه چیزایی بود اسمش گندمک بود اونا هم با شیر خیلی خوشمزه میشد . 

1400/04/23
|
13:24
به روز رسانی
2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

زندگی

rbab1 | 15 ساعت پیش

درمورد امتحانات

yebgsbwgbwg | 15 ساعت پیش

خانما میشه بگین فرزند دوم دردسر یا برکت ازتون راهنمایی میخوام

mina_shiri | 15 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

از دیت اولتون بگیددد چطوری بود

خب خداروشکرایشالا یکی عالی نصیبت شه
14 ساعت پیش

کراشتون بین بازیگر های مرد و پسر ایرانی کیه😄

🤣🗿 نمیخواستم درگیر مثلث عشقی بشم ولی ا...
14 ساعت پیش

شهر مورد علاقتون تو ایران🌃

با اختلاف خیلی زیاد تهران
14 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
متاهلا بیاین داستان اشناییتون رو تعریف کنین🙃
توسط   بانوآسمان  |  1 روز پیش
خاستگارای سمی
توسط   janan_rise  |  1 روز پیش
از دیت اولتون بگیددد چطوری بود
توسط   زی_زی_هسدم  |  17 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

خاستگارای سمی

janan_rise | 1 روز پیش

متاهلا بیاین داستان اشناییتون رو تعریف کنین🙃

بانوآسمان | 1 روز پیش

ببینید پسرم چطور لم داده تی وی میبینه

پانداپوندا | 1 روز پیش
بیشتر ببینید

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک