2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خودت به چی علاقه داری همونو برو

یک عدد دهه هشتادیه خوشگل😌❤از کسایی که خوراکیامو بهشون تعارف میکنم و اونا هم میخورن متنفرم😑جمعیت قلب منو آمار بگیری همش❤️تویی❤️.           تو سرآغاز همه آرزو های شیرین منی😌🍯.               یه تار موش که سهله...... :)                                     فکرشم به کسی نمیدم😌.                                       آقای قاضی تا کی باید براش بمیرم و اون نبینه؟ :(       :چند بار میتونی بمیری؟تا وقتی که اون ببینه:) 
جدی.. آخه تو این عکسای بدنسازای زن که میبینم اندامش ن شبیه مردا شده واس همون دوس ندارم اونجوری بشع😅

خب اونا مکمل میخورن سنگین کار میکنن خیلی زحمت میکشن هرکسی نمیتونه اونجوری شه .حالا معمولی کار کنی یکم بدم رو فرم میاد 

بدنسازی اندامو درشت  میکنه اونجوری دوس ندارم

نه بابا

من خودم بدنسازی میرم

برنامه هرکس متفاوته..خودت بگو چجوری دوس داری فرم بگیری بهت برنامه ی مخصوص میدن

در سکوتم صداییست**دلی باید که دریابد
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792