سلام من ۱۶ سالمه هی بین خواب بیدار میشم بعدش اصلا انگاری‌نخوابیدم نمیدونم چرا قبلا سرمو میزاشتم رو بالش خوابم میگرفت ولی الان نه طول میکشه تا خوابم ببره بعدش از این ورم هی بیدار میشم
چیکار‌کنم؟
اضطراب داری؟
نگران نباش طبیعیه. منم مثل شما بودم حتی بعضی شب ها تا صبح بیدار میموندم بعد اون شروع کردم شب ها قبل خواب آیت الکرسی رو خوندم الان سال هاست این کار رو میکنم و خدا رو شکر راحت میخوابم شما هم امتحان کن
اينستاگرام ، اين پيج ها رو بخونين.
اگه مشاوره تلفني خواستين ، بگيرين.
Sleep-mama-sleep
Littlezdream
Khabe-koodak
Sleep-clinic-dr.parsapoor
Professor.dr.jalilolghadr
خانم دكتر پارساپور هر چهارشنبه لايو پرسش و پاسخ دارن ، ميتونين بپرسين.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
-1 دقیقه پیش
-1 دقیقه پیش
-1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز