2777
2789
عنوان

ارایشگری

74 بازدید | 10 پست

سلام عزیزای دل خیلیییی علاقه دارم به ارایشگری میخوام برم واسه یاد گیری بنظرتون تمام رشته هارو بردارم یا نه...چی روبورسه ازنظره مالیم هیچی برام مهم نیست فقط میخوام کارس که روبورسه روهزینه کنم یاد بگیرم ممنون میشم کمکم کنید🙏

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز