شکمم روز به روز بزرگ میشه، تحرکم کم شده،انگیزمو از دست دادم..یه راهی بگید نتیجه بگیرم.
پهلو شکم
شاید بلغمی مزاجی که شکمت بزرگ شده یه چکاپ برو
کربو کم بخور
پیاده روی کن
مشکل منم همینه😕
سلام شکمو😁
سعی کن حلقه بزنی..
یکم اراده کن دیگه با گریه کردن که درست نمیشه
من همه اینایی ک گفتی بعلاوه پرخوری و بی ارادگی 😔
منم مثل شمام.دو سه مهه حلقه و طناب گرفتم ولی دلم نمیاد اذیتشون کنم گذاشتم بالای کمد استراحت میکنن😂😂😂
منم مثل تو
رژیم و ورزش منم شروع کردم
تاپیک های به روز شده
1 ساعت پیش
1 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز