راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
تجربه ندارم ولی اینو بدونید افزایش سایز سینه راهی به غیر عمل نداره گول تبلیغات رو هم نخورید چون هر چیزی که انجام هم بده بعدش دوباره به حالت اولش برمیگرده
اه اه اه خسته شدم هیچی جواب نمیده لامصب کل اعتماد بنفسماز دست دادموزن کم کردم اینام شدن پوست و نوک فقط هردارویی نمیتونم بخورم چون میزنه همه جانو چاق میکنه به منم بگین اگه داروبی هست که فقط سینرو بزرگ کنخ