2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

تقسیم چند کنم 😢

ببین تمام نمره های درس هات رو جمع کن . خب ؟؟ 

بعد این مرحله تقسیم کن بر تعداد درسهایی ک معدلشونو حساب کردی . بعد جواب بدست میاد . جواب میشه میانگینِ نمراتت . 

مثال میزنم واست . 

ببین ریاضی شدی ۱۴/۵  

ادبیات ۱۹/۷۵ 

عربی ۱۸ 

هنر ۲۰ .

خب ؟..

نمره ی همه ی اینا رو باهم جمع کن .

یعنی :""" 14/5+19/75+18+20 

جواب مثلا ۶۶. 

حالا ۶۶ رو بیا تقسیم کن بر تعداد درس هایی ک داشتی یعنی هنر و عربی و ادبیات و زیاضی . یعنی ۴ تا درس . 

دلبر ناب دلم 
2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز