راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
سگا بهتر میفهمن چون مغز موقع ناراختی هم مثل زمان شلدی یه سری هورمون ترشح میکنه که بهش هورمون غم میگن مثل هورمون عشق که موقع نگاه کردن یا بغل کردن بیشتر میشه یا هرمون شادی!حیوونا میتونن بوی اون هورمون رو حس کنن و متوجه بشن
بهم بگید اگه اون عنکبوتی که توی اتاقمون میکشیم تمام عمرشو فکر میکرده ما دوست و هم اتاقیش هستیم چی؟💔🕷