سلام بچه ها .برای لاغر شدن چیکار کنم قدم ۱۶۸عه و وزنم ۶۰ دوس دارم حد اقل ۵ کیلو کم شم اگر تغذیه مناسب یا ورزش مناسب بلدید بگید .
۶۰ که خوبه من ۶۳ ام میخام ۶۵ بشم 😐😑
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز