2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ممنون عزیزم دوست دارم مماغم و عمل کنم یه ذره گوشتیه😐😅

خداییش آدم چهره های نچرال زیبا مثل تو میبینه کیف میکنه نه چهره هایی که با زور عمل و تزریق ژل و...ولی من قصدم شکستن دل کسی نبود همینجوری کلی گفتم

خداییش آدم چهره های نچرال زیبا مثل تو میبینه کیف میکنه نه چهره هایی که با زور عمل و تزریق ژل و...ولی ...

لطف داری عزیزدلم ممنون شما هم حتما خیلی زیبایید. درسته هر کسی نظری داره گلم💋😍❤️

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792