راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
دخترمن شونزده سالشه تک فرزنده توجمع خیلی راحته اصلا به من یا پدرش وابستگی غیرعادی نداره خیلی راحت میتونه بدون ما سفرهم بره البته اجازه ندادم منظورم اینه که وابسته نیست ودوست داره اجازه بدم خیلی مستقل باشه
آرزوهایت راجایی یادداشت کن خدایادش نمیرودولی توممکن است فراموش کنی چیزهایی که امروزداری روزی جزو آرزوهایت بود
روخودت کارکن من وقتی بادخترم حرف میزنم میبینم درمورد هیچ چیز نمیگه نمیتونم میگه شاید سخت باشه ولی من دوست دارم انجام بدم،اعتماد به نفسش خیلی بالاست توجمع راحت حرف میزنه وازحق خودش دفاع میکنه شماهم رواعتمادبه نفست کارکن
آرزوهایت راجایی یادداشت کن خدایادش نمیرودولی توممکن است فراموش کنی چیزهایی که امروزداری روزی جزو آرزوهایت بود