2777
2789

قبلا تنبلی تخمدان داشتم ولی رژیم گرفتم و ورزش کردم و این دفه رفتم سونو گفت همه چیت نرمال هم اندازه رحمت هم اینک کیست نداری عفونتم ندارم نه ماهه اقدام دارم ولی نمیشه دیگ ناامید شدم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

قبلا تنبلی تخمدان داشتم ولی رژیم گرفتم و ورزش کردم و این دفه رفتم سونو گفت همه چیت نرمال هم اندازه ر ...

دیگه باید همسرت چک بشه اگه همسرتم مشکل نداشت احتمالا دکتر از شما عکس رنگی میگیره 

🌸هرچه در فهم تو آيد  آن بود مفهوم تو🌸
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792