2777
2789

پول داری چربی تزریق کن در غیر این صورت بیشتر از کالری روزانت بخور

بستنی

معجون

سیب زمینی

در واقع از هر چیزی بیشتر از نیازت بخوری چاق میشی

لعنت بر هر چه صبر،لعنت بر شکیبایی....

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

هنوز سنم کنه برا تزریق میترسم... اره خوبه

خب تزریق نکن

صبحونه رو مقوی بخور مثل آش،حلیم،املت،شیر،سرشیر و عسل و....

ناهار غذای پروتئین دار

شام هم میتونی از ادامه ناهار،کشک و بادمجون،فست فود چاق میکنه ولی خب در نظر بگیر سالم نیس و خییییلی غذاهای دیگه

لعنت بر هر چه صبر،لعنت بر شکیبایی....

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز