2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چرا شانسی زدی خب 🤦🏻‍♀️

ببین یچیزی بگم 

بنظر من ۶۰ تا شانسی و سفید هیچ کودوم ب حالت فرقی ندارن 

بالاخره دولتی چیزی نمیاری 

تو ک میخوای بشینی برای سال بعد بخونی 

اصا از همین امروز استارت بزن 

نمیگم فرداها

همین الان 

تا ۱۴۰۱ یکسال وقته و قطعا میتونی موفق شی

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز