2777
2789

نرم افزار nogolearn عالیه

                      بخاطر تغییر و ورژن جدیدم از خودم سپاسگزارم...                                                           ترجیحـ میدم ب ذوق خویشـ دیوانه باشم تا ب میلـ دیگران عاقل     

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

البته باید با فیلم تکرار‌کنه و حرف بزنه حتی اگه نمیدونه چی میگن اونطوری لحجه میگیره

آره دقیقا من فیلم و کارتون ایمان دارم پسرم دوساله کارتون میبینه عالی مکالمه میکنه با لهجه بریتیش

آره دقیقا من فیلم و کارتون ایمان دارم پسرم دوساله کارتون میبینه عالی مکالمه میکنه با لهجه بریتیش

دقیقا... داداش منم کارتون تو یوتوب میبینه شعر هاشو میخونه و حفظه تا ده اینگلیسی بلده رنگارم بلده واقعا تاثیر داره 

یوسفم ۱۵ عشق ریاضی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز