من حالم اوکی هست یدفه نمیدونم حالم بد میشه بغض میگیرم غمگین میشم باید گریه کنم علائم افسردگی ام دارم ۱۶ سالمه چیکارکنم؟
برو مشاور
به مورد خاصی تمرکز داری به نتیجه نمیرسی ؟
سلام تنهایی؟
منم یه مدت همینجوری بودم . برای رفع این مشکل باید از تنهایی و بیکاری در بیایی ، با کارهایی مثل بیرون رفتن با دوست ، آبجی ، داداش ، یا کلاس های تابستانه و تماشای فیلم ها و نمی دونم ور رفتن به کارهای خونه و از این قبیل کارا ، این کارها رو اگه تا ۲-۳ ماه انجام بدی دیگه مشکلت برای همیشه حل میشه🌹
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
