من بعد ی اتفاق استرس زیادی کشیدم حالا اصلا از زندگیم لذت نمیبرم روی چیزایی الکی فکر میکنم استرس میگیرم حو۱له دوستامو ندارم همیشه خستم و کسلم فقط دوست دارم اهنگ غمگین گوش بدم یاد قبلنای خودم میوفتم گریم میگیره عصبی شدم نمیدونم چه مرگمه همش به مرگ فکر میکنم دعا کنین خوب بشم لطفااا یا راهکار بدین بهم
فقط غمگینی؟
یعنی علائم دیگه ای نداری؟
متاسفم . چيزي از زندگيتون نميدونم ولي به نظرم بايد يجوري خودت رو مشغول كني ورزش كار طبيعت
يا هر چيزي كه باعث شه دائم رو اين موضوع تمركز نكني
بايد بزاري به مرور زمان اعتماد به نفست برگرده و تو سرنوشت رو بچرخوني نه اينكه اون هر كاري خواست باهات بكنه
سعی کن گذشترو فراموش کنی
آدمایی که بهت بدی کردن رو ببخشی
کلا تو گذشته نباشی چون گذشته گذشتست و سرجاش می مونه
و کلا از چیزای غمگین دوری کن آهنگ غمگین گوش نکن
مراقب علائمت باش
چون ممکنه افسرده شده باشی
افسردگی از چیزی که فکر میکنی میتونه خیلی بهت نزدیکتر باشه
منم هیچوقت فکر نمیکردم یه روز افسرده بشم😥
موفق باشی😙
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
52 ثانیه پیش
53 ثانیه پیش
53 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
