2777
2789
عنوان

مَن

92 بازدید | 14 پست

میدونید دردناک ترین حالی که امشب داشتم چی بود؟!؟

اینکه حس کردم مثل یه گُلیم که تا عمیق ترین نقطه از ریشَش پژمرده شده:) چون کسی مراقبش نبوده.

انقد پژمردس که دیگه نمیشه کاری براش کرد:)



هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سعی کن خودت جوونه بزنی 😍

طول عمر آدمی نیم نگاهی بیش نیست، وای از این بی حرمتی با جان انسان میکنند، در دنیایی ک هیچ کس بی عیب نیست چه کسی  می‌تواند تو را مقصر بداند، در قضاوت همه حق را ب تو دادند ولی، نکته اینجاست ک من راز نگه دار ترم 
مگه یه ادم چقد میتونه بجنگه؟!؟ من دیگه دل جنگیدن ندارم

زندگی همینه عزیزم، همه مون روزای پر دردی داشتیم 

طول عمر آدمی نیم نگاهی بیش نیست، وای از این بی حرمتی با جان انسان میکنند، در دنیایی ک هیچ کس بی عیب نیست چه کسی  می‌تواند تو را مقصر بداند، در قضاوت همه حق را ب تو دادند ولی، نکته اینجاست ک من راز نگه دار ترم 
میشه از نو جوونه بزن از نو شکوفا شو از نو رشد کن از نو سبز شو

میدونی وقتی به خودم نگاه میکنم میگم شاید اگه انقد ساده نبودم اگه انقد ساکت نمیموندم هیچ وقت اینطوری نمیشد:)

زندگی همینه عزیزم، همه مون روزای پر دردی داشتیم 

من روز خوب نداشتم:)

هرچقد یادم میاد نداشتم.

اخرین باری که از ته دل خندیدمو یادم نمیاد اخرین روزی که بدون ناراحتی گذروندمو یادم نمیاد:(


ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792